Kurzy mindfulness nyní se slevou 20 %: vyměň stres za klid a nadhled

Kurzy mindfulness nyní se slevou 20 %: vyměň stres za klid a nadhled

Czech Republic

Kurzy mindfulness nyní se slevou 20 %: vyměň stres za klid a nadhled

23. 8. 2022

Mindfulness je vědecky podložená metoda, která učí, jak lépe zvládat stres, negativní emoce či opakující se myšlenky. Díky tomu budete ve svém životě vyrovnanější, pozornější, klidnější a spokojenější.

Co vám přinese měsíční online kurz mindfulness:

  • budete lépe zvládat stres, negativní emoce či opakující se myšlenky
  • dokážete využívat mindfulness během dne (věnujeme se mindful eating, všímavé chůzi, a také tomu, jak se během dne rychleji zklidnit)
  • naučíte se, jak zvládat prokrastinaci a zajistit si kvalitnější spánek

Pro více informací a přihlášení se podívejte zde: https://bemindful.cz/onlinekurz/

Stejnou 20% slevu nabízím i na své další měsíční kurzy mindfulness.


Kurz Digitální svoboda

Každý den svádíme boj o naši pozornost s mobilem, e-maily, Netflixem, YouTube, sociálními sítěmi a dalšími moderními technologiemi.

Pokud vám tyto věci berou čas a chcete se je naučit lépe využívat, kurz je určený právě pro vás. Díky kurzu se naučíte využívat mindfulness a posílíte svoji pozornost, začnete lépe využívat svůj čas a žít svobodnější život.

Více informací: https://bemindful.cz/digitalnisvoboda/


Kurz Mindful eating

Vytvoříte si zdravý a vyrovnaný vztah k jídlu. Přestanete se přejídat, dokážete odolat emočnímu jedení a změníte své špatné stravovací návyky. Jídlo a jedení si začnete ještě více užívat.

Více informací: https://bemindful.cz/mindfuleating/


Mindfulness II.

Kurz navazuje na Mindfulness I. Díky kurzu Mindfulness II. posílíte svoji odolnost a získáte více spokojenosti, klidu a radosti.

Více informací: https://bemindful.cz/mindfulness2/


Slevový kód na 20% ní slevu na všechny kurzy

mindfuledenred

Platnost slevy

Sleva 20 % platí do 31. 10. 2022

Platnost nabídky:

Do 30. 10. 2022

Více o mindfulness

jak-vypnout-s-pomoci-mindfulness

Webové stránky

www.bemindful.cz

Akceptované způsoby platby

  • Karta – Edenred Card (volnočasová peněženka)
  • Karta – Edenred Benefits Card
  • Cafeterie – Edenred Benefity Café (e-ticket)
  • Karta – Edenred Card FKSP (volnočasová peněženka)

Další články

Dovolená na chatě či chalupě se slevou 7%

Pronajímáme ty nejkrásnější chaty a chalupy v ČR, SR i v zahraničí na horách i u vody, nově i u moře.

Číst více23. 5. 2023

Za kulturou s GoOut

Kam vyrazit za kulturou po práci nebo o víkendu?

Číst více18. 5. 2023

25% sleva + další bonusy v hodnotě 2000 Kč na kurzu Osobní styl 24. června 2023

Kurzovné 3890 Kč místo 5190 Kč

Číst více16. 5. 2023