Kurzy mindfulness nyní se slevou 20 %: vyměň stres za klid a nadhled

Kurzy mindfulness nyní se slevou 20 %: vyměň stres za klid a nadhled

Czech Republic

Kurzy mindfulness nyní se slevou 20 %: vyměň stres za klid a nadhled

23. 8. 2022

Mindfulness je vědecky podložená metoda, která učí, jak lépe zvládat stres, negativní emoce či opakující se myšlenky. Díky tomu budete ve svém životě vyrovnanější, pozornější, klidnější a spokojenější.

Co vám přinese měsíční online kurz mindfulness:

  • budete lépe zvládat stres, negativní emoce či opakující se myšlenky
  • dokážete využívat mindfulness během dne (věnujeme se mindful eating, všímavé chůzi, a také tomu, jak se během dne rychleji zklidnit)
  • naučíte se, jak zvládat prokrastinaci a zajistit si kvalitnější spánek

Pro více informací a přihlášení se podívejte zde: https://bemindful.cz/onlinekurz/

Stejnou 20% slevu nabízím i na své další měsíční kurzy mindfulness.


Kurz Digitální svoboda

Každý den svádíme boj o naši pozornost s mobilem, e-maily, Netflixem, YouTube, sociálními sítěmi a dalšími moderními technologiemi.

Pokud vám tyto věci berou čas a chcete se je naučit lépe využívat, kurz je určený právě pro vás. Díky kurzu se naučíte využívat mindfulness a posílíte svoji pozornost, začnete lépe využívat svůj čas a žít svobodnější život.

Více informací: https://bemindful.cz/digitalnisvoboda/


Kurz Mindful eating

Vytvoříte si zdravý a vyrovnaný vztah k jídlu. Přestanete se přejídat, dokážete odolat emočnímu jedení a změníte své špatné stravovací návyky. Jídlo a jedení si začnete ještě více užívat.

Více informací: https://bemindful.cz/mindfuleating/


Mindfulness II.

Kurz navazuje na Mindfulness I. Díky kurzu Mindfulness II. posílíte svoji odolnost a získáte více spokojenosti, klidu a radosti.

Více informací: https://bemindful.cz/mindfulness2/


Slevový kód na 20% ní slevu na všechny kurzy

mindfuledenred

Platnost slevy

Sleva 20 % platí do 31. 10. 2022

Platnost nabídky:

Do 30. 10. 2022

Více o mindfulness

jak-vypnout-s-pomoci-mindfulness

Webové stránky

www.bemindful.cz

Akceptované způsoby platby

  • Karta – Edenred Card (volnočasová peněženka)
  • Karta – Edenred Benefits Card
  • Cafeterie – Edenred Benefity Café (e-ticket)
  • Karta – Edenred Card FKSP (volnočasová peněženka)

Další články

Nevzdávejte se čtení!

Každý týden se tak můžete těšit na 30% slevu

Číst více2. 2. 2023

5% sleva na půjčení sportovního vybavení online

Nejkvalitnější sportovní vybavení pro léto i zimu najdete na jednom místě a na pár kliků si ho objednáte.

Číst více1. 2. 2023

Pobyt Hotel Thermal & Saunia se slevou 20 %

Saunia Thermal Resort hlásí celoročně 38 °C. Ponořte se do neodolatelné termální lázně a vychutnejte si jedinečný výhled na lázeňské centrum z vodní hladiny.

Číst více31. 1. 2023